Not Interested
Jangan anggap enteng aktivitas yang dilakukan saat wiken. Inilah waktu yang tepat mengisi ulang baterai kehidupan yang sudah sekarat setelah sebelumnya terhisap habis oleh rutinitas kerja. Boleh saja menghabiskan wiken dengan tidur seharian, nge-mall dan shopping. Tapi cobain deh, 11 kegiatan kreatif saat wiken yang bikin kita produktif menjalani hari-hari kerja penuh rutinitas.
Sering menghabiskan waktu mencari sesuatu di antara tumpukan barang? Inilah gunanya membereskan rumah atau kamar kita. Buang barang atau pakaian yang sudah tidak diperlukan lagi. Rumusnya kalau sudah tidak dipakai selama lebih dari tiga bulan, maka hidup kita akan baik-baik saja tanpanya. Menyingkirkan barang-barang yang sudah tidak dipakai membuat hidup jadi lebih simpel sehingga kita bisa fokus pada hal-hal yang lebih penting.
Langkah yang cukup bagus bila kita bisa menyiapkan makanan untuk wiken. Akan lebih bagus lagi bila kita bisa menyiapkan makanan untuk seminggu ke depan. Ini akan mengurangi rasa stres memilih makan siang saat hari kerja. Nikmati prosesnya dari pergi ke pasar, memotong-motong bahan makanan dan memasak atau meramunya.
Awali akhir pekan dengan berolahraga di pagi hari minimal sejam. Rasakan sensasi setelah berolahraga yang sangat menyenangkan. Yaitu adrenalin yang mengalir deras dan semangat yang berkobar untuk memulai kegiatan lain. Jika kamu bekerja di daerah perkantoran, memiliki membership di pusat kebugaran menjadi pilihan nyaman untuk kamu dapat berolahraga dengan rutin. Gunakan Kartu Kredit digibank (link: go.dbs.com/id-livefresh) untuk pembayaran rutin anti ribet dan otomatis.
Setelah menghabiskan lima hari kerja penuh kesibukan, sisihkan waktu menyelami keheningan selama 15-30 menit. Pejamkan mata, duduk dengan melipat kaki, letakkan tangan kiri di atas tangan kanan dan pertemukan kedua jempol. Fokus pada udara yang keluar masuk dari hidung. Kendalikan pikiran kita agar tidak melanglang buana. Meditasi melatih pikiran menjadi kuat sehingga tidak mudah dimasuki pikiran-pikiran negatif sekaligus menyehatkan sel-sel dalam tubuh.
Segala informasi dari internet memang berguna. Tapi seringkali juga membuat konsentrasi kita buyar dan merusak mood. Percayalah tidak semua hal di media sosial harus diketahui. Kalau berani, kita bisa coba membebaskan diri 24 jam tanpa internet. Kalau nyali belum cukup, matikan internet selama 6 jam saja saat wiken. Jangan biarkan internet menguasai emosi kita. Kita yang harus menguasai internet.
Hidup di kota besar membuat kita jauh dari alam. Setidaknya cari waktu sekali dalam sebulan untuk keluar dari kota besar menikmati alam bebas. Bila tidak, cari taman yang terdekat untuk berolahraga.
Maunya, sih, menggunakan teleskop menikmati pemandangan langit. Tapi bila langit terlalu gelap atau dipenuhi polusi, pergi ke planetarium juga cukup menyenangkan. Menyadari bahwa bumi hanya setitik debu kecil di semesta mengingatkan kita untuk tetap rendah hati dan berbuat yang terbaik dalam hidup.
Seni punya cara khas membangkitkan inspirasi dalam diri. Meskipun kadang ada karya seni yang kurang bisa dipahami. Tapi selalu ada rasa yang berbeda saat berada di galeri seni daripada di mal. Kali ini, coba untuk meresapi pesan yang ingin ditampilkan seniman. Tidak hanya sekadar berfoto demi feed Instagram.
Ini merupakan cara ampuh menghilangkan stres. Pilih seni prakarya yang kita sukai. Dari merajut, merangkai bunga, bahkan sampai menciptakan zine.
Menuangkan keluh kesah dalam bentuk tulisan tidak harus untuk disebarluaskan. Simpan saja untuk diri sendiri. Menulis membantu kita melepaskan emosi yang selama ini terpendam sekaligus melakukan refleksi diri.
Bila kita berhasil melakukan suatu pencapaian di hari kerja sebelumnya, rayakan saat akhir pekan. Pencapaian tidak perlu sesuatu yang besar, minimal kita berhasil menyelesaikan semua tugas pekerjaan dengan baik. Lakukan sesuatu yang menyenangkan untuk merayakan keberhasilan kita. Traktir diri sendiri ke restoran Jepang favorit. Beli kemeja yang selama ini sudah diincar dan rayakan bersama Kartu Kredit digibank untuk menikmati DISKON PROMO salon terkini. Celebrate your success for more success.
DBS Indonesia percaya bahwa hidup tidak perlu menjadi rumit dengan urusan perbankan, namun sebaliknya - menjadikan pengalaman perbankan sebagai bagian dari gaya hidup untuk menciptakan makna yang lebih.
Melalui semangat yang selama ini diusung Live more, Bank less, DBS Indonesia berkomitmen untuk terus berinovasi memberikan produk dan layanan terbaik kepada para nasabah.
